Conoscere le nostre paure è il migliore metodo per occuparsi delle paure degli altri. (Carl Gustav Jung)
Paure
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Perchè dovrei andare dallo psicologo?
“Perchè dovrei andare dallo psicologo?” “Mica sono matto!” “Io ce la faccio da solo!” “Quello prende i soldi per non fare niente, tanto vale parlare con un amico” ecc. Queste sono solo alcune delle frasi che ci ripetiamo e che sentiamo dire, invece di scegliere l’aiuto di un professionista. Una delle ragioni per cui abbiamo […]
Strategie per affrontare la quarantena
Siamo tutti qui, costretti ad una quarantena della quale non conosciamo la fine. Un periodo particolare, caratterizzato da sensazioni contrastanti: passiamo dall’idea di meritato relax, al non sapere come occupare il tempo, alcuni di noi, invece, continuano a sentire di arrivare a fine giornata senza aver concluso tutto quello che volevano, altri si ritrovano a […]
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